Ibutamoren Mesilat, auch bekannt als MK-677, wird zunehmend in der Sport- und Fitnessgemeinschaft verwendet, um das Wachstumshormon zu steigern und die Muskelmasse zu fördern. Bevor Sie mit der Einnahme beginnen, ist es wichtig, die richtige Dosierung zu verstehen, um maximale Ergebnisse zu erzielen und gesundheitliche Risiken zu vermeiden.
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Empfohlene Dosierung
Die Dosierung von Ibutamoren Mesilat kann je nach Zielsetzung, Körpergewicht und individuellem Gesundheitszustand variieren. Hier sind einige allgemeine Richtlinien:
- Beginn der Einnahme: Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis von 10 mg pro Tag zu beginnen.
- Übliche Dosis: Die häufigste Dosierung liegt zwischen 15 mg und 25 mg pro Tag. Viele Benutzer berichten von positiven Ergebnissen innerhalb dieses Bereichs.
- Maximale Dosis: Einige erfahrene Anwender erhöhen die Dosis auf bis zu 30 mg pro Tag. Dies sollte jedoch vorsichtig und nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
Einnahmezeitpunkt
Die Einnahme von Ibutamoren Mesilat sollte am besten vor dem Schlafengehen erfolgen. Dies liegt daran, dass das Wachstumshormon während der Schlafphasen stärker ausgeschüttet wird, was die Effektivität des Wirkstoffs erhöht.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Wie bei jedem Supplement gibt es auch bei Ibutamoren Mesilat mögliche Nebenwirkungen. Dazu können gehören:
- Erhöhter Appetit
- Müdigkeit
- Wassereinlagerungen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
Es ist wichtig, auf die eigenen Reaktionen zu achten und bei ungewöhnlichen Symptomen einen Arzt aufzusuchen.