Para elegir un buen lugar donde consentirte durante treinta minutos o una hora y darle a tu cuerpo el cuidado que se merece durante tus vacaciones, es recomendable tener en cuenta los siguientes consejos:
1. Recuerda que no se trata solo de un masaje relajante
Como ya mencionamos, el masaje tailandés tradicional puede resultar doloroso durante la sesión, ya que tu cuerpo será estirado y presionado con fuerza. ¡Pero no te preocupes! No serás torturado ni nada por el estilo. Simplemente es mejor saberlo de antemano para no llevarte sorpresas. Si sientes mucho dolor, solo avísale al terapeuta.
Después de esa hora de estiramiento, notarás la magia que el masajista ha obrado en ti: la sensación de relajación total será abrumadora. Normalmente te dan tiempo para recuperarte, ya que no es algo que puedas simplemente levantarte e irte cuando termina el masaje. La sensación de libertad y placer puede durarte unos días. ¡Es increíble!
2. Prueba un masaje que dure al menos una hora y reserva 15 minutos adicionales en tu agenda.
Algunos lugares ofrecen masajes de 30 minutos. Si bien pueden ser agradables, para un masaje tailandés estándar, lo ideal es disponer de al menos una hora para que sea totalmente efectivo y para una experiencia mucho más completa.en el sitio masajes asiaticos valencia de nuestros artículos
Sin embargo, también te recomiendo que te permitas unos minutos más para recuperarte. Al principio, la sensación de relajación es tan intensa que puedes sentir que pierdes el control de tu propio cuerpo.
En el centro de masajes, te darán tiempo para estirarte y cambiarte de ropa. La mayoría de las veces, después del masaje, te ofrecen un té gratis para ayudarte a “despertar” y volver a la realidad.
3. Elige un masaje donde puedas ver qué se está utilizando realmente.
Aunque parezca obvio, vale la pena mencionarlo. En algunos lugares, especialmente cerca de zonas de prostitución, es común encontrar grupos de mujeres con mucho maquillaje y ropa sugerente que ofrecen masajes.
Como ya mencioné, la palabra “masaje” se usa para vender a los turistas un servicio diferente al que podrías tener en mente.
A veces están afuera de lugares con luces de neón llamativas, lo que facilita identificar el tipo de servicio que ofrecen. Pero otras veces, esperan afuera de otros lugares que parecen ofrecer masajes convencionales.
Por lo tanto, te recomendamos que te asegures de que el lugar realmente ofrezca masajes. Puedes buscar si hay personas sentadas en sillas disfrutando de un masaje de pies, por ejemplo. Otra sugerencia es observar si los terapeutas visten ropa cómoda y holgada.
Un lugar que ofrece masajes tailandeses se vería algo así:
4. No recibas un masaje justo después de comer
Si acabas de disfrutar de un delicioso plato tailandés (o cualquier otro plato), no es el momento adecuado para recibir un masaje. Lo ideal es esperar hasta que tu cuerpo haya digerido bien la comida y esté listo para recibir el masaje del terapeuta.
Se recomienda esperar al menos una hora después de comer, aunque una buena opción es ir antes de comer, para que puedas disfrutar de tu delicioso pad thai, som tam o arroz pegajoso con mango con total tranquilidad.
5. Al comenzar el masaje, simplemente relájese.
Cuando reciba un masaje tailandés estándar, lo único que debe hacer es relajarse, olvidarse de todo y evitar tensar los músculos. Para ello, deberá confiar en el terapeuta.
Puede que le incomode la parte de estiramiento, y su falta de flexibilidad podría hacer que no disfrute de este masaje. La verdad es que el masaje tailandés es beneficioso, especialmente para quienes no son muy flexibles. El masaje se personaliza según cada cuerpo, y el especialista sabrá exactamente qué hacer durante la sesión. ¡Así que no se pierda esta experiencia!
6. Asegúrese de poder recibir un masaje tailandés.
El masaje tailandés tiene las mismas contraindicaciones que otros tipos de masaje; es decir, en ciertos casos, puede ser perjudicial para quien lo recibe. Por lo tanto, evítelo si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:
- Si tiene presión arterial alta o baja.
- Tiene problemas cardíacos.
- Está bajo los efectos del alcohol o alguna otra droga.
- Si tiene antecedentes de accidente cerebrovascular.
- Si tiene varices importantes, edema o flebitis.
- Si padece una hernia discal, artritis o debilidad ósea.
- Si ha sufrido derrames articulares o desgarros de tendones.
- Si tiene o ha tenido recientemente infecciones o enfermedades transmisibles (para no contagiar al masajista).
- Si tiene sangrado reciente, quemaduras o lesiones que aún no han sanado.
- También debe evitarse si padece alguna de las siguientes afecciones: eritema; o si tiene hongos u otros problemas cutáneos contagiosos.
- Si tiene cáncer linfático u otros tipos de cáncer.
- Evite frotar zonas con órganos.
- Si está embarazada, es mejor evitar el masaje tailandés con fines de relajación y consultar con un experto en masaje terapéutico (y especializado en masaje tailandés para embarazadas) para obtener su opinión en su caso particular.
- Si tiene antecedentes de dislocación articular, especialmente en el hombro.
- Si es menor de 16 años, evite los masajes que duren más de 40 minutos.
¿Dónde ir para disfrutar de un auténtico masaje tailandés?
En este punto, probablemente se esté preguntando: ¿dónde puedo encontrar un buen lugar que me deje relajado y satisfecho, listo para seguir disfrutando de las maravillas de este gran masaje? ¿Nación?
Es cierto que la selección es muy amplia, e incluso entre los mejores centros, encontrarás distintos niveles de calidad. Por eso, encontrar uno sin conocer mucha información específica puede ser una tarea difícil al principio.
Por lo tanto, aquí tienes algunas recomendaciones para que no tengas que buscar ni arriesgarte y puedas aprovechar al máximo el tiempo que te dediques en la capital del país, Bangkok.
1. Centro de Salud Health and Wellness Land
Esta es una cadena de masajes muy conocida en Bangkok, frecuentada también por tailandeses. En Wellness Land Medspa, puedes disfrutar de excelentes masajes, que podrían considerarse de calidad media a alta. Las tarifas son un poco más altas, alrededor de 1000-1500 THB (entre 25 y 40 euros por un masaje de 1 o 2 horas).
Está abierto de 9:00 a. m. a 12:00 a. m. y tiene varias sucursales (recomendamos especialmente ir a la de la zona de Sathorn).
2. Perception Blind Massage
Son conocidos porque sus masajes los realizan personas ciegas, lo cual no supone ningún obstáculo para ofrecer un masaje de alta calidad, sino todo lo contrario.
Todos los clientes parecen irse satisfechos y relajados después de un masaje allí. Perception Blind Massage también se encuentra en la zona de Sathorn.
3. Wat Pho
Aquí no solo podrá disfrutar de un buen masaje, sino también descubrir técnicas de masaje tailandés. Wat Pho cuenta con una escuela oficial para la formación de especialistas en masaje tailandés, tanto si deseas convertirte en un experto en esta rama de la medicina tradicional tailandesa como si quieres obtener la certificación de técnico en masaje para ofrecer terapias de relajación.
Sin embargo, no es necesario ir hasta allí para disfrutar de una excelente experiencia de masaje tailandés. Sin duda, encontrarás especialistas competentes, mayor privacidad y mejores instalaciones en muchas otras zonas.
¿Qué zonas deberíamos evitar?
Una zona que no merece la pena visitar es Khao San Road. Aunque ofrecen masajes, suelen ser mediocres. Rara vez verás a un tailandés recibiendo un masaje en esa calle o sus alrededores, ya que es principalmente una trampa para turistas.
Si te alojas en esta zona, lo ideal es alejarse un poco para disfrutar de este masaje en un lugar mejor.